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拳击知识:坚PK10指定平台持练拳击一个月会有什

时间:2018-12-10 09:15

   

  拳击是搏击技术里相对简单实用的一种技术;拳击动作相对简单,分为

  很多初学者可能一开始练拳击就想着上去打沙袋、或者是两人对抗。但其实沙袋的确是不太适合初学者,一方面如果你基础动作不标准,乱打沙袋不会帮助你提高,另一方面两人对抗的时候,由于你还没有掌握拳击动作和拳击技巧,两人对抗的时候非常容易受伤,而且你为了能够打到对方,会使用一些平常的习惯,这些习惯会让你在后来的拳击训练中感觉到很难受,而且,改动作比练动作要难的多。

  大多数人刚开始接触拳击会非常兴奋,感觉戴上拳套很刺激,想着自己练上几个小时就能够上擂台进行比赛,但其实正经的拳击训练其实相当枯燥,因为要打出正确的出拳和移动,需要持之不懈的大量基础练习,这些练习也就是一个动作反复练,再加上必须的高强度体能训练,重复的动作,高强度的训练、再加上和人对抗时会疼,大部分人练了几节课后就望而却步了。能坚持到实战课程的人非常少了。其实、实战课程才是拳击最刺激的地方。

  不过尝过苦中苦,收获是很大的。从小白到现在初级入门,除了学会一些基本的技战术,体能、反应、抗压都极大提升,完全体会到站在拳台中对抗时的高度集中和紧张,看拳击比赛的时候逐渐能看出些门道,也收集了一些自己的拳击装备,这些乐趣和体验是完全值回票价的。

  一个如此单纯的运动(高技术含量却对场地等成本要求不高),但大多数人就是根本学不来(怕累怕枯燥),如果你偏偏能掌握,那是一件多么简单快乐的事。

  让李昱感到欣慰的是,俱乐部开张后,就招到了第一批40余名学员,4年的时间内共有500余名学员在俱乐部学习拳击。

  8月23日晚,记者来到格锐俱乐部时,10余名年纪从10岁到40多岁的学员,正在李昱和陈尉胜的指导下练习出拳。

  新浪娱乐讯 当地时间2018年11月19日,洛杉矶,安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)一身休闲装扮现身健身房等待孩子下课。她一边看杂志一边欣赏孩子练空手道,还被健身教练搭讪,整个人悠闲自在,乐开了花。

  为了推广拳击运动,吸引更多的人参与到拳击运动中来,2012年,李昱和陈尉胜拿出了多年的积蓄,租下了南浦路一间民房,开办了格锐俱乐部,主要教授拳击、泰拳和巴西柔术。一个擂台需要六七万元,为了节省费用,两人购买材料亲手搭建了一个简易擂台。

  李昱说,为了在南昌推广拳击运动,他们会一直教下去,直到教不动为止。

  “拳击不仅是竞技体育,它可以提高人的身体素质和精神面貌,通过长期锻炼能够提高人的自信心。”尽管练习拳击已经有10多年的历史,可是李昱发现南昌有许多像他一样热爱拳击的人,没有专业的学习场所。

  确实在泰森当年出名之后,跟泰森打一场拳赛,能够获得非常高的报酬。当年的泰森强大,名声也被别人捧得太高,以至于在很多拳手看来,自己就根本不可能战胜泰森。所以大部分对手在面对泰森的时候,都是抱着拿出场费的心态去的,以这样的心理状态对战泰森,实力自然就很有水分,根本就不可能赢得比赛。然而这个时候的泰森,轻而易举的就战胜了对手,觉得对手非常的弱,根本没有什么危机感。所以包括泰森的团队,根本不可能静下心来冷静的思考分析,并且提升泰森的实力。

  让人肃然起敬的是,这家拳馆——格锐俱乐部的两位创始人李昱和陈尉胜虽然是业余爱好者,但是痴迷拳击20年,白天从事搏击类产品销售工作,晚上则投身于拳馆之中,悉心教导每一位拳手。

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  起初,两人合伙在洪城大市场开设了一家拳击类的体育产品批发店,专门从事与拳击类相关的生意,生意也逐渐稳定。

  斯图沃德曾经说过,“无论何时,我都不否认泰森突出的天赋,然而即使在他的黄金期,泰森以及所属团队都没有冷静思考自身发生的问题,泰森成为超级明星后,很多拳手往往都是被他吓怕了,这种情况在1990年之后尤为明显,一些对手更是为了骗取出场费,他们把拳击精神抛在脑后,结果泰森认为自己坚硬无比,他开始变得懈怠,不思进取,实际上对手被他吓跑的同时全都冲着高额薪酬来的,因此在这种情况下,他们根本就不会进行一场真正的战斗,而泰森自然也不会总结和提升自己。”

  里约奥运会刚刚结束,缺少了邹市明的中国拳击队在本届比赛中收获了1银3铜的成绩,虽然没有拿到金牌,但是奖牌数创下了新高。与此同时,在南昌一家拳馆内,数十名草根拳手正在为职业拳手的梦想努力奋斗着。

  两人为拳馆的付出,逐渐收到了回报,至今拳馆内已经走出了4名职业拳手,取得了多场胜利,这让两人更加有信心走下去。“希望以后能培养出一个职业拳王,只有那样我们才会满足。”陈尉胜说。

  他白天打工赚钱,晚上在拳馆内学习拳击和巴西柔术,“一个月的收入勉强能维持生活,生活虽然很苦,但是每学到一项新的技术,心里就感到很开心。”

  当年在泰森退役的时候,斯图沃德的一番评论,让许多球迷都表示非常的吃惊。在斯图沃德看来,虽然泰森实力很强,但是在泰森职业生涯最巅峰的时候,泰森的对手太过软弱了,于是使得泰森战胜对手非常的容易,觉得自己所向披靡,没有人能战胜自己,也正是这个原因导致了泰森的职业生涯巅峰期非常的短暂。其实仔细思考一下他的评论,也是非常有道理的,毕竟能培养出这么多拳王的教练并不是凭着运气。

  由于两人把重心都放在了拳馆里,很少有时间照顾家里。李昱的女儿今年才不到2岁,他心里充满了对女儿的歉意。“每天只有早上7点到9点能陪孩子玩,由于拳击馆缺教练,为了教学很难有时间陪孩子。”陈尉胜爱人的预产期在今年12月份,陪在老婆身旁的时间,也只有晚上9点拳馆下课之后,好在两人的爱人都很理解和支持丈夫的拳击梦想。

  李昱大学毕业之后被分配到了省内一国有银行上班,枯燥的生活让他很难适应,“当时由于工作的原因耽误了一段时间练拳,心里面对于拳击的追求越加迫切。”李昱经过一番挣扎之后,北京赛车信誉平台_北京PK10投注站老平台_PK10指定平台:作出了一个大胆的选择,辞去了这份在外人眼里的“铁饭碗”工作,独自一人去天津拜师学艺。