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用拳击训练的方法带刘若钒突破瓶颈陪队员的时

时间:2018-11-26 18:58

   

  在张旭东看来,裁判等专业人才也是中国职业拳击的重要组成部分,“因为有好的裁判才会有更多高水平的拳手愿意来这里比赛,中国职业拳击发展才能越来越好。”这也得到了IBF中国区专业委员会主席、前国家拳击队总教练李青生的认同,“优质的职业拳击市场需要运动员、教练员和裁判员等各个要素进一步提升职业化程度,由于中国职业拳击起步较晚,我们还有很大的进步空间。”

  第—.步伐不要混乱,要有进有推,打出自己的章法,让对手跟着你的节奏打,这叫模拟控制。

  原标题:用拳击训练的方法带刘若钒突破瓶颈,陪队员的时间远远多于儿子,老母亲3次大手术都无法照顾的李诚铭!

  曾自强感谢新北市府运动专任教练制度,让原本担任兼任教练的他,有终身保障的职业,使台湾运动薪火能延续,也让这次中华队表现亮眼。

  11月25日,李诚铭将率领申花U23队前往南京,参加在那里进行的U23联赛小组赛。而在U23联赛结束后,一线队的假期也就差不多了,球队将重新集结,备战2019赛季。

  每支球队都有红花与绿叶,李诚铭就总是扮演绿叶的角色,不管是当年踢球时,还是现如今做了教练。这些年在申花,他兢兢业业,踏踏实实工作着。他低调、沉稳、不张扬。但就如同那最热烈的火焰,总是冰封在最沉默的火山深处一样,因为工作的关系,生他养他的老母亲3次动手术,他都没有能够守候在手术室外……说起这些,他内疚,却并不后悔,为了申花,他愿意付出这一切。李诚铭说:“在上海这样的大城市,大家都希望精益求精,所以更要尽力去做。”

  11月3日晚,2018IBF(国际拳击联合会)暨亚洲拳王争霸赛在北京进行,26岁的中国拳手孙想想在10回合的比赛中击败菲律宾拳手罗尔丹·阿尔迪,获得IBF男子轻量级亚洲金腰带。当天进行的赛事是IBF在国内举办的第一百场赛事,自2015年IBF中国区重组之后,100场赛事700多对比赛,在产生25条各级别拳王金腰带的同时,也使近1000名拳手登上IBF的拳台。随着世界四大职业拳击组织在国内进行赛事推广以及本土职业拳击组织的涌现,起步较晚的中国职业拳击正在努力追赶的路上。

  据了解,为备战本场比赛,孙想想9月中旬便开始在北京特训,并请来了世界拳王帕奎奥的助理教练等名师进行指导,这段时间的训练进一步提升了他的技战术能力,为赢得比赛打下了坚实基础。

  中国足球职业化改革之后,更多的俱乐部热衷于聘请外籍教练,国内教练的生存空间越来越小,“申花是第一个请外教,也是请外教请的最多的,外教有其好的方面,不过我们不能因此用有色眼镜看中国教练,觉得中国教练就是带不好。”

  第三.气质,没有良好的气质,在好的拳术,也会让对手压着打,因为对手不怕你,要让对手对你产生紧张的感觉,当然想我这样的就另当别论了,个别的人是不怕的,那是因为天生的心理素质好。

  去年足协杯决赛的首回合比赛,刘若钒助攻马丁斯打入了相当关键的进球,为申花最终两回合力压上港夺得足协杯冠军奠定了基础。然而,这次闪光之后,刘若钒是长时间的沉寂。今年5月申花主场与重庆斯威的中超联赛上,他上场3分钟就被替换下场。比赛赢下来了,可教练组因为这次换人而饱受质疑。

  李诚铭说:“当时两个考虑:一个是场面;还有一个是想用这件事情去教育他。年轻队员需要鼓励,但是不是捧,如果一味顺从他,只能把他捧杀掉。我们教练组可以背负这个压力,换他下来不是吴指导(吴金贵)一个人的意思,是教练组都觉得他在场上起不到作用,再这样下去对他本人没有好处。我们自己无所谓,对得起俱乐部,对得起球员就行。”当天晚上,李诚铭也跟刘若钒进行了交流,第二天还将剪辑好的一段录像给刘若钒看,这是一段关于高迪的比赛录像,“那场比赛是用高迪把他换下来的,我把高迪的录像给他看,高迪上去之后从前场一直抢到后场,他则是球从面前过去没有去跟住对手,这就是一个态度问题了。刘若钒是有能力的,但如果态度有问题,那么纵容他的话,就是害了他。”李诚铭还语重心长地对刘若钒说,“你可以恨我们,有压力我们都顶,但是如果通过这件事情能够让你刘若钒长大,让你刘若钒懂得什么是团队精神,那么这些压力对于我们来说都是值得的。”

  台湾拳击选手林郁婷28日深夜在保加利亚世女青拳赛,击败土耳其选手,获得金牌。曾自强在林郁婷就读莺歌国中时,就一路培训至目前就读的莺歌高职。

  刘若钒当时不拼不抢也是有原因的,这原因在于他的内心。训练中,教练组发现了一个非常明显的反差,如果刘若钒是跟徐磊、徐越、苏士豪这些同年龄段球员一组,他就很自信,随便过人;一旦跟老队员一组,他就不敢对抗,不敢身体接触。“其实刘若钒是有身体有速度的,他主要还是心理上面的问题。”

  出国前,选手在莺歌高职集训1个月,曾自强今天接受中央社访问表示,实际上,所有选手们都进步很大,很多都是因为没有经验而落败,比赛分数仅在拉锯间,期盼选手更坚持梦想。

  为了帮助刘若钒迈过这道心中的坎,李诚铭给刘若钒安排了一个特别的训练项目——打拳击。“让他打我,打拳击的方式,格斗的方式,因为打拳击的方式能够使得人容易亢奋,荷尔蒙分泌旺盛,这样他就敢了嘛,敢于冲撞,敢于接触。”赛前准备活动之后,李诚铭还会让刘若钒与自己身体对身体撞几下,“撞完之后兴奋点上来了,上场之后就不怕对抗了。”

  现在回过头来看,这次看起来有点狠的敲打,确实是敲醒了刘若钒。李诚铭说,“他的变化很大,场上敢了,场下要了。”特别是从客场对广州恒大的那场比赛开始,大家在场上也看到了一个完全不一样的刘若钒。赛后,刘若钒自己主动跟李诚铭说:“李学鹏不是挺快的嘛,为什么这次在场上觉得没有我想象当中快?”于是李诚铭对刘若钒说:“你其实有这个速度,有这个能力,只是一直不敢用而已。你之前的一些比赛踢得是卫生球,保证自己不失误。”

  看似一次打击,最终成为了敲门砖,敲开了刘若钒的心门。在与大连一方的比赛,刘若钒打入了自己在中超联赛中的首粒进球。随着表现的日益出彩,刘若钒的上场时间越来越长,逐渐抢占的一个首发的位置。刘若钒还被希丁克看中,跳级进入了U21国足。四国赛上代表U21国足两次首发,打入两球,并被评为比赛的MVP。

  95∶95、97∶93、96∶94,与赛前预期有所不同,从3名裁判非常接近的打分能看出孙想想的胜利来之不易。面对赛前并不被看好的阿尔迪,孙想想一度难以招架对手凶狠的直拳,不过孙想想在短暂的被动之后给予对手以有效的还击。

  联赛结束前,队里的一个热门话题就是去哪里度假。辛苦了一年了,是该好好放松一下了。可是每次说到这,李诚铭都是默默地一言不发,只有羡慕得份。不管是间歇期的假期,还是联赛结束后的长假,对于李诚铭来说都是浮云,“一直没有休息,习惯了。”

  俄罗斯世界杯的时候,中超有长达近两个月的休战期,但是李诚铭因为教练员培训班,观看熊猫杯以及带伤病员训练,也是没有休息。这两年,球队的年轻小将和伤病队员基本上都是由李诚铭带着他们进行单独训练。

  单练对于球员来说往往是比较枯燥,不过李诚铭有一套自己的方式,“变着方法练吧。一开始可能会有抵触,我自己也是做运动员过来的,所以都比较清楚。就让他们今天这么跑,明天那么跑,有趣味,有刺激。两个人可以比一比,测试的时候让他们看到效果。毕竟光是说你是为了自己练,这比较空洞,还是要让他看到实质上的变化,这样就会有动力。”有的时候,李诚铭也会通过在秒表上面动一点手脚,给队员以激励,给他们一些心理暗示。“比如秒表上是1分40秒,我说1分30秒,这样他就有信心了。等到他有这个能力的时候,其实跑了1分30秒,我就说1分35秒,再让他不断提高。”

  忠孝有时候是难以两全的,因为工作上的关系,李诚铭觉得自己亏欠家庭,特别是母亲很多。说起母亲,这位已到不惑之年的男人,眼眶有点泛红,声音也哽咽了,“两年里老妈动了3次手术,都是大手术,但我不是在带训练,就是比赛。”李诚铭母亲的3次手术,一次股骨头,一次腰椎,一次肺癌。第二次腰椎的手术,钉了6个钢钉。“自己心里过不去,像腰椎这么大的手术……”李诚铭一时说不下去了,李诚铭的母亲很不理解儿子,为此一直生李诚铭的气,“既然吴总(吴晓晖)相信我们中方教练,我们就要兢兢业业做好工作。”

  市府表示,新北市是体育大市,未来需要靠各类运动选手的努力争取荣誉。运动员在体坛夺金牌的光环非常耀眼,也鼓舞新一代的选手,以此为目标前进。

  第二.眼睛不要看对手的脚,要看对手的眼睛,和看对手左右两边的肩膀平衡,来确定对手要出的动作

  从事职业拳击工作30余年,具有丰富的技战术经验,擅长职业拳击的差异化风格训练。

  “现在终于不用像以前一样累了。”11月3日下午的比赛单元过后,刚刚结束场上执裁任务的IBF中国区裁判委员会主席张旭东感叹道。算上当天的比赛,他自2015年起已经执裁了近百场IBF组织的职业拳赛,“裁判团队在逐渐成长”,张旭东表示,“不像一开始的时候特别累,6场比赛要执裁3场,而且台上台下到处跑,现在有很多优秀裁判同时做这些工作。”

  这几天,李诚铭又带着队伍在康桥基地训练备战了,11月25日,他将率队出征U23联赛。U23联赛是足协今年增加的一项赛事,11月25日正式开打,第一阶段的小组赛到12月10日结束。申花被分在了A组,同组的还有上海上港、山东鲁能泰山、大连一方、天津泰达、石家庄永昌、延边富德、青岛中能。根据赛程安排,首场比赛就是与上港的德比大战。

  新北市府表示,体育及运动代表一个城市的实力,与国家的活力,台湾在世界各国崭露头角,就是靠体育选手争光。

  市府说,教练与选手花了许多时间训练,终于得到肯定,希望胜不骄,败不馁,继续加油,争取新北市最大的荣誉。会给予各类选手后续的支持,聘请学校专任教练,或高中体育老师,教育下一代运动员。1020929

  此次比赛申花一共报名24名队员,但徐友刚、李晓明和丛震要参加国字号队伍的集训,所以他们都无法参加比赛,队伍实际上只有21人。李诚铭表示,这次比赛首先是保证队员不受伤,“一年比赛结束,队员处在一个疲劳期,精神上的疲劳,还有身体上的疲劳,所以平时训练中多注意,比赛的节奏上考虑一点,会进行一些轮换。”

  一共有6名U19队员报名参加U23联赛,分别是徐皓阳,徐越,徐磊,孙沁涵,彭鹏,苏士豪,通过比赛进一步考察这批队员也是李诚铭此次工作的重点。按照俱乐部之前的设想,明年再抽调一批U19队员进入到一线队之中。“俱乐部非常重视年轻队员,但他们因为国青队等原因,此前跟队时间也比较少,所以我通过比赛对他们也是一种考察,然后将情况及时跟吴指导(吴金贵)进行沟通。”

  就这样,李诚铭日复一日,年复一年忙碌着。“没有比赛的时候,平常一早送儿子上学后,基本上8点左右就到康桥基地了,一直呆到五六点回去,所以跟这些队员在一起的时间,其实比跟儿子在一起的时间还要长。”返回搜狐,查看更多