010-67696886 15810768200
您的当前位置:主页 > PK10指定平台 > 巴西柔术教练 >

乔纳森·佩纳罗萨:菲律宾著名拳击教练

时间:2018-10-09 21:37

   

  正在接受记者采访时,何德平的手机响起,队员陈丽打来电话报喜,“通过学习拳击,收到了成都体育学院运动训练专业录取通知书,9月就将开启高校新征程……”电话这头,何德平脸上露出了欣慰的笑容。

  “作为教练员,不仅辛苦,还承担着很多的压力,为什么一直坚持到现在?”记者问。“因为爱好和责任!心里始终有股坚持劲。”何德平说,自己爱好拳击,既然选择了这些队员,就一定要为她们负责,让她们通过拳击走上人生更大的舞台。

  “何教练在我成长的路上,就像一个贵人一样。”徐嘉忆谈道,刚开始自己连最基本的拳击规则都不知道,教练不仅在拳击方面教技巧,还教自己为人处世的道理,在教练的指导下,经过不懈的努力,取得了如今的好成绩。“今后,还会继续努力,取得更好的成绩,参加更高级别的比赛。”

  结婚后,何德平和老公居住在自流井区郭家坳街道凤鸣苑安置房两室一厅的家中。“徐嘉忆和另一名队员,家住我市农村,父母没有精力照顾她们,我就让她们搬到我家住,方便她们学习和训练。”当问起多了两个“外人”在家里“挤不挤”时,何德平说,自己知道学习拳击的辛苦与不易,早已经把队员们当成亲人,家里有志同道合的人“摆谈”拳击更热闹。

  为学生辅导文化功课、替父母不在身边的孩子开家长会,甚至老师布置作业发的校讯通信息也是由何德平“接收传达”,用“当爹当妈当保姆”来形容何德平对运动员的照顾,一点都不为过。

  何德平结婚前,曾在市体育中心运动员公寓住了5年,“周末食堂不开饭,我就把运动员聚在一起,一边给她们做吃的一边与大家谈心交流,这样下来大家很有凝聚力。”

  经过何德平的争取以及市体育中心的支持与协调,终于有学校打开大门让市拳击队选材。在我市外国语学校,只要上体育课,何德平就盯在旁边看,遇上合适的“苗子”就把她们请到一边重点观察,并选拔进市拳击队。在何德平的“耕耘”下,自贡市拳击队成立6年来,共培养100余名运动员,其中有15名符合参加省运会资格的运动员,比赛获金牌7枚、银牌8枚、铜牌17枚;一级运动员1名、二级运动员7名。

  “刚开始走市区中小学,保安连门都不让进,更别说见到学生了。”但即使这样,也没有让何德平放弃。城市不行走农村,有整整一个月时间,何德平来到牛佛、赵化、回龙等偏远乡镇的农村学校,选拔队员,随身携带的本子上登满了学生信息,但这只是第一步。回到市区,何德平信心满满地打电话说服家长送孩子参与训练,却被家长说成“拐卖儿童”的“骗子”。何德平讲述道,自己因为看中沿滩区的一个学生是练习拳击的“好苗子”,去家访了三次,而最终那名学生选择了练习标枪。

  遗憾的是,正处于运动员黄金阶段的何德平不得不因为伤病原因告别队伍,虽然离开了省级拳击队,但她并没有离开拳击圈。2012年,何德平担任自贡拳击队主教练,刚接手拳击队时,运动员只有6人,训练器材、赛服等物品都得运动员自己掏钱买。为了能在省第十三届运动会上摘金夺银,自担任自贡拳击队主教练后,何德平开始四处寻找具有拳击运动潜力的“苗子”。

  2010年,四川省建立了拳击女子一队,何德平担任队长。“因为其他女队员都不是自己的对手,教练只好安排我跟着男队员训练,北京赛车信誉平台:那段时间自己的拳击技能突飞猛进。”

  何德平与拳击结缘的故事要从14年前说起,时年12岁的她在富顺县一所农村学校读初一,因身体素质好和有坚持不懈的韧劲被基层拳击教练选中参与启蒙训练。后来,四川省拳击队在富顺县建立了省二队,何德平被选入队。从2008到2012年间,何德平通过省级拳击平台交流到云南、贵州等省进行高水平专业训练,适应了不同地域和气候下的比赛场地。

  狭路相逢勇者胜。“何教练挺着肚子都还在一丝不苟地指导我,我必须拿下这场比赛。”徐嘉忆回忆道,第二场比赛就像提前进入了决赛一样,自己非常紧张,但是按照何教练制定的战术,她最终还是挺进决赛并战胜来自达州的对手,赢得金牌。

  16岁的徐嘉忆现为自贡市外国语学校学生,她从5岁开始练习跆拳道,11岁被何德平选中,转行练习拳击,在2015年、2016年全省拳击锦标赛上均获得冠军。

  7月28日,第十三届省运会拳击项目比赛在广元市落幕,16岁盐都小将徐嘉忆夺得女子乙组48-51kg级金牌后,与朝夕相处的教练何德平“小心翼翼”地拥抱在了一起。在本届省运会上,自贡拳击队荣获1金3铜及2个第五名,实现了我市在省运会拳击项目金牌零突破。

  拳击是一项强度、活动量都很大的极限运动,很适合男女性塑形瘦身,减脂效果明显,能快速燃烧脂肪(平均每小时能消耗700卡路里)可以促进血液循环及新陈代谢,增加身体的柔软度及舒缓压力,是所有健身项目中消耗脂肪最大的运动。

  2018年8月18日“拳驭九州”职业拳击训练营在众人的期待中终于如期而至。本次训练营由国内知名体育推广公司盛力世家、国内知名职业拳击团队田家军、天佑搏击、及受邀的菲律宾著名的拳击世家佩纳罗萨家族的乔纳森·佩纳罗萨和他的团队成员共同组建。训练营的时间跨度为四周,温州康格锐拳击俱乐部有幸参与此次训练营,并推荐三名温籍选手参加此次培训。

  田东:前中国拳击女队教练,也是目前国内知名职业拳击团队田家军的创始人。

  乔纳森·佩纳罗萨:菲律宾著名拳击教练,长期担任帕奎奥的训练师。

  田野:国内著名拳击经纪人、教练、配拳师。曾获得WBC颁发的亚洲最佳拳击经纪人称号,长期担任百度拳击吧的吧主(ID洛马琴科)中国有超过一半的拳击运动员进职业赛场由他一力促成。目前担任国内多位知名职业拳手的经纪人及教练。

  彭渊龙(左一)天佑搏击俱乐部的总经理和教练,培养出董有礼、吾扎提努尔郎等数位WBO大中华区金腰带选手。

  参加本次训练营的部分国内优秀职业选手和教练组合影:左一伊力夏提艾尼瓦尔、左二黎乐善,左三徐雀。右一陈森右二王志敏,右三董有礼。

  三名来自温州的选手,左起陈绍焱,李焕染,温州市拳击队主力队员,师从温州拳击名宿尹进飞教练。陈元隆,温州康格锐拳击俱乐部主力选手。

  训练营一周都会进行两次实战,这是佩纳罗萨教练在为即将上场的选手整理护具。

  佩纳罗萨教练的训练非常注重手靶训练,每天会为选手做大量的手靶练习,他自己的体能和职业精神尤为可敬。很多体能见长的选手打完佩纳罗萨的手靶都有两眼一黑的感觉,可见强度之大。老佩在喂靶的时候会不断的高喊:power !power!power!以求打靶者全力以赴。并在喂靶过程中指出选手需要改进的地方,并给予建议。训练细节提现的无微不至。

  田野教练的训练课,除了技术教学,还会有大量的拳击理念性内容。比如国内外拳击发展的程度差异,职业拳击和业余拳击不同侧重点。如何寻找适合自己发展的技术风格等等。而且田野教练还要担任外教的翻译,为期一个月的训练解释过无数个困扰运动员的训练疑问,让很多人茅塞顿开,醍醐灌顶。

  训练营的生活充实而又快节奏,每天晨跑早操,下午正式训练,有时候晚上也有加练。只有周日才会有休息,两位选手周日来到青岛的海滨浴场轻松一番,在一个月的训练中他们非常的刻苦,各方面都有了长足的进步。

  训练营转眼就结束了,由于两个小伙子优异的表现和特别认真的训练态度,教练组决定让他们参加第四季拳力联盟的常规赛,也就是真正的职业比赛。初生牛犊的首次压力测试即将来临。他们将在训练营结束之际就要开启自己的职业生涯首秀。图为首次参加职业比赛的陈绍焱称重现场。

  李焕染的职业赛首秀一开始充满了波折,已经配对成功的选手因故退赛,主办方换了一名体重大一个级别的选手,原本参加130磅的李焕染首次参加职业比赛就要面临升级挑战。好样的小伙子毫不犹豫就同意了。

  陈绍焱这位出生于苍南龙港的00后小伙子,在体制内比赛从来没有打过低于69公斤(154磅)这个级别,为了此次职业首秀破天荒把体重降到了66.6公斤(147磅)期间付出了常人难以想象的艰辛。这是2018年9月21日的称重现场。

  开局经过短暂的试探,李焕染就进入了状态,利用训练营备战的成果和专业队训练沉淀下来的素养,频频得手,迎击反击让对手疲于招架。

  整场比赛李焕染打得非常勇敢,心态也非常放松,显示出与年龄不相称的成熟。让对手常常吃到他的重击,场上裁判韩鸿翔紧紧的注视着对手肢体表情的变化,一旦发现无力再战将迅速结束比赛,连对手的教练手里也紧紧握着白毛巾,情况不对就抛……

  战罢四个回合,温州小将李焕染毫无争议的拿下了比赛,这场本可以提前终结对手的比赛,最终因为升级作战和经验不足而打满。不过这并不重要,所谓来日方长,还有很多机会证明自己。

  陈绍焱的比赛被安排在第四对出场,携队友首战获胜的余威,一向有点慢热的陈绍焱今天进入状态比较早,面对对手凌厉的攻势,陈绍焱的内线进攻打得非常活跃,频频得手。整场比赛陈绍焱牢牢的拿住拳架,曲臂防守做得非常到位,严严实实的护住了头部,让对手的进攻几乎都无功而返。

  本次拳力联盟北京常规赛看似顺风顺水,但实际筹备工作已经经历过一个比较漫长的过程,早在2017年圣诞节康格锐俱乐部就承接了万达杯拳击对抗赛,陈绍焱和李焕染还有另外几名优秀的温州选手悉数上场,在高度模仿职业规则的赛事里,进行过适应性比赛。此后的训练内容离不开适应职业比赛的技术改造,2018年7月安排李焕染参加了在济南的拳力联盟130八现金大奖赛,比赛三回合一场,胜者晋级,虽然不是正式比赛但李焕染的表现可以说是相当不错,给当推广方留下了深刻印象。再到这次拳驭九州的训练营,和北京拳力联盟首秀,两位温州小孩,用自己的努力践行着自己的梦想。 图为本次拳力首秀的全体团队成员 特别感谢翁涛放下手中的工作从杭州赶过来助阵。

  赛后团队庆祝,撸个串安慰一下这一个月里备受折磨的身心,哈哈哈,尤其是陈绍焱,赛前的减重简直让他生无可恋。此时的他左手一瓶酒,右手一串肉,煞有介事的发表着他的获胜感言,

  赛后雷京武教练在自己的社交媒体上对他们说了一段意味深长的话:在你们欢庆自己职业生涯首胜的时刻,我希望你们能铭记命运曾经带给你们的挫败,那样你们就会更加珍惜公平的价值。

  大家都说良好的开端是成功的一半,愿这两位小伙子能走得更远,为温州拳击带来更多的胜利。

  另据拳驭九州的主办方透露,拳驭九州将作为一项固定的培训类活动长期扎根中国,致力于推广拳击运动和发现培养优秀的拳击选手,第二期的拳驭九州训练营将有重磅的惊喜,更强的明星教练加入教练组。至于是谁,现在不能说,大家敬请期待吧。

  本文来自温州谢老师带队员参加“拳驭九州”训练营和“拳力联盟”比赛的感受,《中国体育》直播(整理报道,更多精彩搏击视频敬请下载中国体育APP关注!返回搜狐,查看更多