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让詹皇都佩服的美女健身教练_高清图集_新浪网

时间:2018-09-14 21:10

   

  提起世界拳击天才瓦西里-洛马琴科(10-1,8KO),可谓小级别的第一王者,凭借精湛的拳击技术征服了一位又一位拳击高手,可以说所向披靡,战无不胜。目前他已经成为曼尼-帕奎奥的候选对手,两人有可能在今年11月大战一场。

  拳击运动员毕竟不是专业的冬泳运动员,这仅是一项辅助训练,其他比如长跑、力量、速度、步伐、拳法等训练才是真正的本行。洛马琴科被泰森誉为世界最出色的拳手,也被一些权威媒体评为年度最佳拳手。他的每一场比赛都是高质量好水准,目前已经是两个级别的世界拳王了,他将向第三个级别的世界拳王头衔发起冲击。

  在刚刚结束的南昌全国青年女子拳击锦标赛上,记者再次见到了著名拳击教练孙广林先生,他执教的黑龙江队曾获得6个级别的全国冠军和全国锦标赛团体总分第二,其中包括1990年北京亚运会上为中国夺得第一枚金牌的白崇光。

  看得出,洛马琴科不止一次训练这个动作了,他并没有瑟瑟发抖,神情自若,泰然处之。做了几组动作之后,他就选择上岸离开了。洛马琴科的反应速度是出类拔萃,他可以边进攻边防守,用极小的头部晃动就可以躲开对手的来拳,然后自己打出的进攻,对手又无法躲开,这就是他的技术高超之处。洛马琴科已经连续四场比赛征服对手,打得他们缴械投降,从内心已经崩溃,失去了战斗的欲望和勇气。

  冬泳的好处主要是增强体魄,磨练意志,能增强心血管的功能,使心肺功能得到加强,改善消化系统,并保持肌肤富有弹性。但是一般冬泳的人都不敢把头往水里扎,只是采用自由泳等常规姿势游泳,而敢于把头部扎进水中的,寥寥无几。洛马琴科恰恰就是一个,当然,只是头部瞬间进入水中,然后快速出来,谁也不可能坚持太久,即使能坚持久,对身体也有害无利。

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